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妈妈的乳汁是宝宝出生后最好且最安全的营养食物的供给，但是有很多妈妈在生产之后母乳分泌会有乳汁於堵的问题，这种情况下妈妈就会选择找催乳师进行乳房按摩，那么一起来详细的了解一下产后催乳师按摩一次多久？

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催乳师按摩一次多久跟产妇的自身状况是有很大关系的，比如乳汁於堵的时候有的产妇只需要一两下就乳汁就会流出来了，但是比较严重的於堵情况需要一小时左右才可以将里面的乳汁完全排出来，所以需要多长时间是因情况而定的。

如果乳房肿胀严重的时候产后催乳师按摩一次时间不管长短，为了乳汁更好的分泌都需要做3次左右的按摩才可以，因为按摩一次根本不可能将乳房里面於堵的乳汁完全排出，如果按一次觉得有好转了就不做按摩了，很可能会给之后留下隐患。

催乳按摩之后要注意饮食，不可以急于乳汁更多的分泌，要逐步的增加营养的食物，让乳汁分泌的较慢一些，这样对于以后的乳汁分泌才是最好的，在催乳按摩3-5后左右可以给产妇食用一些猪蹄及鲫鱼汤等来使乳汁充足的分泌。

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