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 2022-09-30 10:48  


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选择做试管的人们都是为了实现做父母的愿望,但是并不是每一个人的试管之路都能走得那么顺畅,影响试管成功率的因素很多,有的人可以一次成功,有的则需要多经历几次才能成功。一般来说,准妈妈从移植到验孕这段时间都是最紧张的,胜败在此一举。很多试管妈妈们都在问,移植后吃什么对胚胎好?哪些得忌口?下面小编从饮食方面说说到底应该怎么吃,才能提高胚胎着床的成功率。

易消化食物

试管婴儿移植后,应当吃一些易消化、高纤维食物。选择流食,粥、面、馒头等都是不错的选择。富含膳食纤维的食物促进排便, 如芹菜、莲藕 、山药 、胡萝卜、 笋类、 香菇类、充燕麦、 谷物类等粗粮。由于胚胎移植后准妈妈不能够做过多运动,易消化的食物不仅养胃,更能避免便秘的情况发生而对子宫造成伤害。

适量补充蛋白质

蛋白质是构成细胞的主要物质,胚胎和内膜的结合也离不开蛋白质,确保充足的蛋白质摄入,更利于胚胎着床。可以吃豆浆、豆腐等豆制品以及海带、牛奶等。

新鲜蔬果和蔬菜

多吃新鲜蔬果和蔬菜可以确保无机盐和维生素的供给。尤其是叶酸对预防胎儿神经管畸形有很大作用,可以多吃西柚,榨成果汁喝也不错。另外需要注意补充水分。

试管移植后哪些不能吃?

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1、芦荟: 怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁容易引起腹痛、呕吐、便血 甚至导致流产。

2、螃蟹:螃蟹味道鲜美,但其性寒凉, 有活血祛瘀之功 ,不利于胚胎的着床和发育。

3、薏米:薏米质滑利且对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩、具有诱发早产或流产。

4、水芥菜:又称西洋菜,水芥菜虽然富含丰富维生素,但其种子含有芥子油有强烈刺激性,有研究表明其能干扰卵子着床及妊娠。

5、马齿苋:马齿苋性寒凉而滑利,对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大、易造成流产。

6、杏子及杏仁:由于妊娠胎气胎热较重,故产前一般应吃清淡食物,而杏子的热性一次食杏过多容易引起上火。

7、甲鱼:由于甲鱼性味咸寒,有较强的通血络、散瘀块的功效,因此具有一定堕胎之弊,故孕妇应慎吃。

8、辣椒:适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处,但过量进食辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量影响胚胎发育。

9、花椒、八角、桂皮、五香粉:这些属于热性调味品,易消耗肠道水分,使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘,孕妇应避免食用。

10、温热活血类食物尽量避免, 如益母草、红花、山楂、桂圆等, 至于水果类多数都可以吃,不必担心过温热或者过寒凉,少量适当进食就好以维持水分及维生素的摄入。

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