月子菜谱大全带图片，满足产妇口味的月子餐推荐

肉类烹饪菜肴 对于产妇来说，肉类是补充所需营养的重要来源。在此，我们向您推荐几道营养丰富的肉类烹饪菜肴。第一道菜是红烧排骨。将新鲜排骨切成小块，煮去浮沫，放入八角、桂皮、生姜、葱、姜、蒜等热性香料，加入适量料酒，用小火慢炖两小时，最后加入盐和冰糖，用急火收汁即可。第二道菜是酱肉丁。将瘦肉切成小丁，用少许油炒至变色，加入蒜末、姜末、豆瓣酱、白糖、盐、酱油、料酒等拌匀，最后加入青椒丁和洋葱丁，煮至熟透即可出锅。第三道菜是辣子鸡丁。鸡胸肉切成小丁，加盐、酱油、生粉腌制，热锅加油、花椒炒香，加入蒜末、姜末和干辣椒煸炒，加入鸡丁翻炒至熟，加入适量白糖，翻炒均匀即可出锅。